端午节一过，又到了一年中最炎热的时节——小暑。小暑，是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第三个节气。每年的7月7日或8日，太阳到达黄经105°时为小暑。在小暑时节，天气酷热，是人们出行、工作、生活的难题。
据气象部门数据显示，小暑时节的气温已经开始大幅攀升，很多地区出现了高温天气。专家提醒，小暑时节是人体阳气最旺盛的时刻，因此要尽量避免大汗淋漓，以免阳气外泄。同时，还要加强防暑降温工作，特别是老人、儿童等易受高温影响的人群。
在小暑时节，气温的升高使得人们的生活和工作受到了一定的影响。出行变得困难，户外活动也受到了限制。此外，高温还容易引发一些疾病，比如中暑、晒伤等，因此大家要加强防暑降温措施，多喝水、避免长时间暴晒，确保自己的身体健康。
为了度过这个炎热的小暑，人们还会采取一些特别的应对措施。有的人会选择清淡的饮食，多吃蔬果，少吃辛辣热气的食物；有的人会选择避开烈日，选择在室内活动；还有一些人会选择享受清凉的风景，比如去海边或者山区避暑度假。
尽管小暑时节存在着一些困难和不便，但人们依然能够通过各种努力度过这个时节。相信在大家的共同努力下，将会迎来一个健康、快乐的夏季。