日记是人们记录生活的一种方式，也是一种反映思想感情的手段。无论是青少年还是成年人，日记都是一种非常重要的记录方式。那么，日记都写些什么呢？
首先，日记中通常会记录每天的所见所闻，以及自己的感受和思考。例如，当天发生的有趣事情、看到的美丽风景、和朋友一起的快乐时光等等，都可以成为日记的素材。通过这些记录，人们可以慢慢回忆起美好的时光，也可以在日后反思自己的成长和变化。
其次，日记也可以成为人们倾诉心事的地方。在日记中，人们可以毫不保留地倾诉自己的情感、忧虑和烦恼。无论是高兴还是伤心，都可以通过写日记来释放情感，找到宣泄的出口。这对于缓解压力，保持心理健康是非常有益的。
此外，日记还可以成为人们思考问题、总结经验的平台。人们可以在日记中记录自己的学习和工作经验，反思自己的不足之处，也可以在日记中对未来制定计划和目标。通过不断总结和反思，可以帮助人们不断进步，取得更好的成绩。
总而言之，日记可以记录生活的点滴，倾诉心灵的感受，也可以帮助人们思考问题和总结经验。它是人们的心灵伙伴，是一本永远不会被遗忘的书。因此，不管是谁，都应该养成写日记的习惯，让自己的内心更加丰富而美好。