又是一个晴朗的周末，我正坐在沙发上专心地看着电视。突然，我感到了一阵刺痛，伸手一摸，发现我的牙齿竟然在嘴里晃动着。我心里有点紧张，因为这是我第一次掉牙，不知道该怎么办。
我赶紧找到了妈妈，告诉她我的情况。妈妈笑着告诉我，这是正常的乳牙脱落现象，我已经长大了，要换出一颗新的牙齿来了。她让我放心，保持口腔卫生，新的牙齿自然会长出来。
虽然妈妈说得轻松，但我还是有些担心。我决定上网搜索一下掉牙的知识，看看还有没有其他需要注意的地方。果然，在网上我找到了很多关于掉牙的知识，了解到孩子掉牙是正常现象，成年后恒牙会逐渐取代乳牙，这使我放下了心来。
除了上网搜索，我还向身边的亲戚朋友咨询了一下。他们告诉我，在掉牙期间，要注意不要用力咬硬物，避免造成更大的伤害。此外，还要加强口腔卫生，定期刷牙漱口，保持口气清新。
经过这段时间的经历，我终于顺利长出了新的牙齿，比之前还要整齐白亮。我感到十分欣慰和开心，同时也学到了很多关于口腔卫生的知识。我相信，只要保持良好的生活习惯，我的牙齿一定会一直健康美丽下去。