大家都能熟练地背诵李绅的《悯农》，但从小生活在城市里的我们，又有几人能体会到“锄禾日当午，汗滴禾下土”的艰辛？又有几人因为明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理而真正做到了“颗粒归仓”？农民伯伯用滴滴汗水换来的粮食，怎么能允许我们肆意浪费呢？所以，我们应该从现在开始，节约每一粒粮食。爱粮节粮，从我做起。
我小时候吃饭特别不乖，总是想这想那，东张西望，常常半小时吃不完半碗饭，还洒得到处都是。桌子上除了碗，星星点点，全是我“遗弃”的白白胖胖的米饭粒儿。妈妈经常提醒我：“女儿，你下巴有个洞”。可天真的我哪里懂妈妈的暗示，仍旧面不改色，一如既往。有一次居然把吃不完的饭偷偷地倒进垃圾桶里。
前年夏天，我和妈妈去看望乡下的外婆。那天，太阳火辣辣地炙烤着大地，天地之间就像一个蒸笼。狗吐出长长的舌头；鸡耷拉着翅膀；蝉此起彼伏，“知了”个没完。走在乡间小路上，我看见许多农民伯伯在地里干活。我问妈妈：他们在干什么呢？这么热的天，怎么不待在家里呢？妈妈说：“他们在收割稻子呢。农民们这几天最忙，要是错过了这几天，稻子就会因为太熟而跌落在田里。”我停住了脚步，细细看去：农民伯伯们一个个都低着头，弯下腰，手里拿着镰刀，熟练地一刀割下一束稻子。从他们身边的一大堆整齐的“稻丘”来看，他们已经割了很久了。他们一个个都累得汗流浃背，气喘吁吁，皮肤在爆裂的阳光下变得越来越黝黑发亮。妈妈告诉我：“这只是一个小节而已。其实，稻子从栽种到成为米饭，过程很复杂，有很多道工序……”我听得头都晕了，吃个米饭怎么那么困难哟？想想以前自己倒米饭在垃圾桶的事，我的脸一下就红了……
“女儿，你看”，妈妈的手指向另一块稻田。那里，有一个六七岁的小男孩，穿着一件背心、一条裤衩，手臂上有很多红红的印迹，估计是被稻子上的毛刺划的。他认真地割着，那动作，多熟练呀，一看就是从小帮着大人做事的乖娃娃。而我呢？不但不帮忙做事，还经常浪费粮食，真羞愧呀！
回到家里，我不停地回想着自己浪费粮食的画面，回想伯伯辛苦劳动的场面，当然，还有那个小弟弟认真的样子。我的心久久不能平静，不断地念叨：从今天开始，我一定不再浪费粮食了！爱粮节粮，从我做起！